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心态决定幸福 快乐就在身边
发布日期:2015-01-07浏览次数:字号:[ ]

  一位哲人说过:你的心态就是你真正的主人。换言之,女人有什么样的心态,就有什么样的人生。积极乐观的心态是女人家庭幸福、事业成功的根本,是女人展露笑靥的源泉。阳光心态并不是天生的,它可以通过训练和培养来获得。每个人都可以充分地选择享受生活,还是痛苦地面对生活,这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面,我们的心态决定了我们对生活的态度。乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面。

  人生在世,首先要学会调整心态,这是幸福的关健。拥有好心态的人总是心存感激和热情,即使在最黑暗中也能看到光明。热情的力量是巨大的,热情是自信的创造者,是胜利和成功的必备工具。热情可使每一个人都爱自己的事业,爱自己的工作,甚至爱一起工作的伙伴们。热情可以使失败的人再次成功,使悲观的人能乐观向上,使懒惰的人也变得勤奋。充沛的活力会带领我们到达原以为不可能到达的目的地。当你以另一种心态去看现实,看世界时,你会另有一番感受。何必让你的心处在阴晦之中呢,给自己的心开一扇窗,让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心灵时,你会一种异样的感觉,那就是阳光心态。拥有它,你会拥有阳光般的笑容,生命会更灿烂,愿所有的心都能感受到阳光的温暖,嗅到阳光的味道,面朝大海,春暖花开。

  生活理想要切合实际,能保持人格的完整和谐,善于从经验中学习,能适度发泄和控制情绪。在符合集体要求的前提下,有限发挥个性和不违背社会规范的前提下,恰当满足个人的基本需求。宽容他人会获得祝福,背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天,放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻,利用它们使自己获得更多而不是更少,这是健康心态的体现。在我看来阳光代表着健康积极的生活态度,阳光代表着热情向上。

  幸福是什么,职工给出了自己的定义,即幸福=安全+公平+保障+舒适+文明。从中我们可以看出幸福涵盖了丰富的内容,而且幸福的程度与其对所涵盖的内容的体验密切相关,感觉满意就会觉得幸福,满意的内容越多,幸福感就越强。因此,我们职工要想走上幸福之路,就要先学会用阳光心态去感受幸福。而不是抱怨生活,把精力集中在不满之上,而应运用最积极的思考最乐观的精神,最实用的经验支配和控制自己的人生。

  用阳光心态去感受幸福,就要先学会转念一想,变如果幸好。有一则典故会给我们启发:一位老翁看到一位老妈妈每天都愁眉不展,便上前问其何故?这位老妈妈说:哎,晴天我愁,如果下雨多好,大女儿的伞就不会卖不出去了;雨天我也愁,如果晴天多好,小女儿的饼就不会没人来买了。老翁听后劝道:你的话我替你改改吧:晴天,幸好是晴天,小女儿的饼卖得一定快;雨天,幸好是雨天,大女儿的伞卖得一定快。’”老妈妈闻后茅塞顿开。当我们的房子还没有理想的大时,我们可以转念一想,还有太多的人住在棚户区,还有太多的人家庭人均面积不如我;当我们的收入还不太高时,我们与其去羡慕地想着如果我的工资像他那么高多好,不如变成幸好我的工资比以前高了,否则生活水平怎么会提高得这么快?当生活不向高标准看齐、工作向高标准看齐时,我们的幸福感就会提升。转念一想不是逃避,不是阿Q精神,而是阳光的心态。

  用阳光心态去感受幸福,就要先学会习惯问自己付出了什么而不是先想得到。也许,我们工作的环境、安全生产条件、劳动关系、管理方法、管理制度、企业文化等都有不能让我们满意的地方,甚至让我们感觉不到工作的快乐。当我们为此怨声载道、想向国家、向企业提出高标准时,不妨先问问自己为国家、为企业做了什么、付出了多少?好好算算,自己的付出与收入是不是平衡,一个先想付出的人,就会有一个不计较个人得失、不与人争利的平和心态,就会知足者常乐。

  用阳光心态去感受幸福,要学会用纵向对比的方法去与人攀比。人容易有攀比心理,当我们横向对比时,会发现我们所在的企业还不如其它企业强大,收入也远不如一些企业的职工,于是越比心里越有气,越比心理越不平衡。如果我们换个思路,纵向比一比,与过去的企业比、与自己的过去比,我们会发现,企业的工作环境和条件已经舒适了许多,我们的收入也高了许多,自己的生活比以前好了很多。在这样的对比中,幸福感也会悄然萌生。

  用阳光心态去感受幸福,还要用发展的眼光去看企业看未来。也许我们的企业目前并不强大,但是要用发展的眼光看到企业发展前景中优势的一面,并想办法尽责尽力,把企业的优势做强做大。当企业面临劣势时,我们应该与企业一起承担、共同面对,在齐心协力、共渡难关中感受奋斗的幸福。

我们知道,对幸福的感觉或满意程度与其自身心中的预期密切相关。在现实工作和生活中的体验越接近预期,我们的幸福感就越强。因此我们要有一个正确的幸福观来引导我们的幸福人生。一是对幸福的追求不能远离现实,要确定跳一下就能够得着的目标;二是幸福不能仅仅是对物质利益的满足,还要有精神上的追求和对文化生活的追求。

  感受幸福,需要客观的条件,更需要主观的感觉。具有阳光心态的人,看到的阳光多,感受的幸福多,灿烂的笑容也会多。无论是悲伤还是痛苦,我们都不能对生活失去了信心,一切的风雨过后,呈现在眼前的依然是那片蔚蓝的天空。

  用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,忘记该忘记的,记住该记住的。学会谅解、宽容。态度改变一切、态度改变行为、行为改变做法、做法改变习惯、习惯改变人生。愿我们每位女性都能拥有阳光心态,活出自己精彩的人生,享受美好幸福的生活。




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